Vielen Dank für Ihr Interesse an der Physio 3. Mein Name ist Lena Schöneich und ich möchte mich Ihnen gern als Mitglied der Physio 3 vorstellen.
Damit ich Sie möglichst ganzheitlich befundgerecht behandeln kann, stelle ich Ihnen kurz unserer Befundstrategie vor. Im ersten Schritt möchte ich, durch eine zielgerichtete Anamnese, die Ursache Ihrer Beschwerden gliedern. Dabei ist es wichtig, Ihren gesamten Körper und zum Beispiel Ihr alltägliches Bewegungsverhalten zu analysieren. Damit wird es möglich, Ihre Körperstrukturen (z. B. Muskel, Nerv, Bänder, Gelenke) zu differenzieren. Das ist nötig, damit ich Sie optimal aufklären, sie beraten und behandeln kann. So können beispielsweise Schulternackenbeschwerden Kopfschmerzen begünstigen und Ihren Alltag negativ beeinflussen (z. B. Konzentrationsprobleme, Schlafstörungen).
Auf der Grundlage des 3-Säulen-Programms erkläre ich Ihnen, wie Sie Ihre Belastbarkeit steigern und damit Ihre Beschwerden positiv beeinflussen können.
So ist erstens das Reduzieren von immer wiederkehrenden Bewegungen wichtig, um eine weitere einseitige Überlastung zu vermeiden.
Die Zweite wissenschaftliche Säule betrifft die Stärkung unterbelasteter und geschwächter Strukturen und wird Ihnen langfristig helfen können, Ihre Beschwerden positiv zu beeinflussen. Auf dieser Grundlage werde ich gemeinsam mit Ihnen ein Hausübungsprogramm erstellen. In der Wissenschaft gibt es signifikante Hinweise, dass Schmerzen ohne erkennbaren Auslöser wie Unfall, Operation etc., vor allem durch aktive Übungen besser werden, da ein Belastungsdefizit die Ursache ist. Die Aktivierung des Herzkreislaufsystems erhöht die Durchblutung (Sauerstoffbereitstellung) und kann somit neurophysiologisch Schmerzen als internes „Schmerzmittel“ reduzieren.
Die letzte Säule beinhaltet die Entlastung Ihrer überstrapazierten und schmerzhaften Strukturen, z. B. mittels manualtherapeutischer Techniken, kraniosakraler Osteopathie und Dehnungen. Wussten Sie, dass z. B. Kopfschmerzen, Augenschmerzen und Kieferschmerzen aufgrund der neurophysiologischen Verschaltungen durch die Strukturen der gesamten Brust- und Halswirbelsäule provoziert werden können? Auch, dass ein generelles Herzkreislaufdefizit mit vermehrten Schmerzen und einer reduzierten Regenerationsfähigkeit des gesamten Körpers assoziiert sein kann? Vielleicht schlafen sie schlecht? Gern kläre ich Sie umfassend auf und erkläre Ihnen alle Details, wie Sie strategisch dagegen vorgehen können.
Ein paar kurze Zeilen zu meiner Person: Aufgrund meiner sportlichen Leidenschaft, dem Fußballspielen, stand schon früh fest, dass ich als Physiotherapeutin arbeiten möchte. So habe ich nach meinem Abitur die Ausbildung zur Physiotherapeutin an der Medfachschule in Bad Elster absolviert. Ich erlernte im Unterricht, sowie in den zahlreichen Praktika (z. B. Orthopädie, Pädiatrie, Neurologie), die Grundlagen der Physiotherapie. In den Fächern Anatomie und Physiologie lernte ich den menschlichen Organismus tiefgründig kennen. In Orthopädie, Sporttherapie und manueller Therapie erlangte ich Kenntnisse über die Folgen von Muskel-, Bänder-, Gelenk- oder Nervenverletzungen und der Arthrose.
Regelmäßig erweitere ich mein Wissen bei internen und externen Weiterbildungen, um meinen Erfahrungs- und Wissensschatz zu erweitern. Dadurch kann ich den neusten wissenschaftlichen Stand in die Behandlung einfließen lassen. So gehören die manuelle Lymphdrainage und die Taping-Therapie zu meinen zusätzlich erworbenen Fähigkeiten.
Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit.
Ihre Lena Schöneich
